مدیتیشن مراقبه یوگا مدیتیشن یا مراقبه چیست؟ مدیتیشن یا مراقبه چیست؟ مدیتیشن یا مراقبه یک سری تمرینات ذهنی است که شخص می آموزد که چگونه ناظری بی طرف باشد...